Olen erityisesti urheilijoiden hengitykseen perehtynyt hengitysvalmentaja. Laulaja, laulunopettaja ja äänenkäytön ohjaaja.
Lisäksi olen kouluttautunut psyykkiseksi valmentajaksi sekä luonnontuoteneuvojaksi.
Olen opettanut ja kouluttanut ihmisiä jo 20 vuoden ajan käyttämään kehoaan paremmin. Haluan saada ihmiset oivaltamaan itse oman kehonsa toimintaa ja sen, kuinka hengitys voi auttaa meitä jokapäiväisessä elämässä eikä hengitys ole esteenä tai kehon kahleena. Lähtökohtana kaikissa valmennuksissa ja ohjauksissa on luonnollisuus ja läsnäolo.
Haluan auttaa sinua löytämään toimivan hengityksesi ja voimaan paremmin!
© 2023 Hengitysvalmentaja Milja Markkanen
Mekin käytämme evästeitä, jotta tämä sivusto toimisi parhaalla mahdollisella tavalla sekä toimintamme kehittämiseen.
Want to stay up-to-date on industry trends?